pro Su-Ro - Bergstadtbote Oktober 2022

13 Im Rahmen der Demenzwochen findet die Veranstaltung „Spaziergang mit leichten und unterhaltsamen Gedächtnisübungen“ in Sulzbach-Rosenberg statt. Ein Training nach dem Programm Denkpfad® – so Irene Hug vom Gesundheitsamt Amberg-Sulzbach – bedeutet, sich in der freien Natur zu bewegen, dabei gleichzeitig die Sinne anzuregen und zusätzlich Denkaufgaben zu lösen. Hintergrund hierfür ist, dass jede Bewegung die Durchblutung des Gehirns fördert und sich bei gleichzeitiger körperlicher und geistiger Aktivität neue Synapsen (Schaltstellen) im Gehirn bilden oder alte wieder aktiv werden können. Je komplexer die Bewegung ist, desto mehr Gehirnaktivität ist notwendig. Aber keine Angst, Gedächtnistraining im Freien das hört sich vielleicht kompliziert an, wir reden von Fingerübungen oder einfachen koordinativen Übungen mit Armen und Beinen, die beinahe jeder leicht bewerkstelligen kann. Und der Spaß kommt dabei auch nicht zu kurz, denn auch Fröhlichkeit und Geselligkeit haben weitere positive Effekte auf unser Gehirn. Die Teilnehmer erhalten in 75 Minuten viele Anregungen und sollen Lust bekommen, ihre bevorzugten Übungen zu Hause weiter zu führen. Bereits zehn Minuten täglich reichen aus, um die Merk- und Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Neugierig geworden? Dann schauen Sie am 4. Oktober um 17.00 Uhr im Stadtpark in Sulzbach vorbei. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. G. Peter Kachelofen und Luftheizungsbau Meisterbetrieb Dieselstraße 6 92237 Sulzbach-Rosenberg E-Mail info@peter-ofenbau.de Facebook: Ofen Peter Telefon 09661/5400040 · Telefax 09661/5400049 BLUMEN HONIG BLUMEN – PFLANZEN – FLORISTIK Heinrich-Böll-Str.11, 92237 Su.-Ro.,Tel.: 09661 4509,www.blumen-honig.de Ab Mitte Oktober große Allerheiligen-Ausstellung! Große Auswahl an Blumen und Pflanzen für die Herbstdekoration in Haus und Garten. Sprechzeiten: Mo 7.30 - 12.00 Uhr u. 14.00 - 18.00 Uhr  Di 8.00 - 12.00 Uhr u. 15.00 - 19.00 Uhr Mi 12.00 - 19.00 Uhr  Do 7.30 - 14.00 Uhr  Fr 8.00 - 12.00 Uhr u. 13.00 - 16.00 Uhr Das Team der Zahnarztpraxis Götz freut sich auf Ihren Besuch! Uhlandstraße 10 · 92237 Sulzbach-Rosenberg · Telefon 09661 53262 E-Mail: praxis@zahnarzt-sulzbach-rosenberg.com „Spaziergang mit leichten und unterhaltsamen Gedächtnisübungen“. Schauen Sie am 4. Oktober um 17.00 Uhr im Stadtpark in Sulzbach vorbei. Bild: KRAS…medien

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