Gesundheit Nordic Walking, Wandern 139 Kuhschellenwanderung Bei dieser Frühlingswanderung geht es in die rheinhessische Schweiz (eigene Anreise!). Wir wollen bei der Wanderung die ersten Frühlingsblüher auf dieser Strecke begrüßen. Ab dem Parkplatz hinter Wöllstein und noch vor Neu-Bamberg werden wir diese herrlich blühenden violett/blauen Blüten vorfinden. Die Form der halb geschlossenen Blüte ähnelt einem Glöckchen oder auch einer Kuhschelle, daher der Name. Der natürliche Lebensraum der Kuhschelle ist auf Magerrasen, meist in sonniger Hanglage auf kalkreichem Boden. Genau diesen Standort werden wir auf unserer Wanderung antreffen. Wer möchte kann diese Wanderungen mit Nordic-Walking Stöcken unterstützt gehen. Wie gewohnt wird es wieder viel zu sehen und von mir Geschichtchen, zu Sehenswürdigkeiten und zur Geschichte, zu hören geben. Wichtige Hinweise: körperliche Fitness wird vorausgesetzt. Die Wanderung kann nur bei trockenem Wetter stattfinden. Die Strecke ist insges. ca. 8,8 km lang und hat etwa 208 Höhenmeter bergauf und 208 Höhenmeter bergab. Die reine Gehzeit beträgt ca. 2,5 Std. Bitte mitbringen: Nordic Walking Stöcke, bequeme Laufschuhe, gute Laune, eigene Verpflegung und witterungsgerechte Bekleidung. Bei Interesse können kostenlos Stöcke beim Kursleiter ausgeliehen werden. D 32223 – Jürgen Muders 14.03.2026, 14.00-16.15 Uhr, 1 x Sa. Treffpunkt: Parkplatz hinter Wöllstein 15,00 € / 3 Ustd. bei 10-20 Personen Frühlingswanderungen Bei den drei verschiedenen Wanderungen werden wir auf die unterschiedlichsten Wälder und Landschaften von Bingen und Umgebung treffen. Wer möchte kann diese Wanderungen mit Nordic-Walking Stöcken unterstützt gehen. Dies ist jedoch kein Kurs, bei dem es um das Erlernen der Nordic Walking Technik geht. Hierfür bietet der Nordic Walking Crash Kurs im April eine ideale Möglichkeit. Wie gewohnt wird es wieder viel zu sehen und von mir Geschichtchen, zu Sehenswürdigkeiten und zur Geschichte, zu hören geben. Ein wichtiger Hinweis: körperliche Fitness wird vorausgesetzt, die reine Gehzeit beträgt bei diesen Strecken mind. ca. 1,5 Std. Mit den Pausen dazwischen werden wir sicherlich bei jeder Strecke über 2 Std. unterwegs sein. Die Beschreibung der einzelnen Wanderungen finden Sie unter www.vhs-bingen.de. D 32224 – Jürgen Muders 17.04.2026, 17.00-ca. 18.30 Uhr, 3 x Fr. 23,00 € / ca. 6 Ustd. bei 10-20 Personen Termine und Treffpunkte: 17. April: Jakobs- und Laurenziberg 08. Mai: TH Büdesheim 29. Mai: Jägerhaus
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