Aktiv im Alter Aktiv im Alter 66 67 Bewegung Sprachen Neu im Programm: Latein A1.1, ohne Vorkenntnisse, s. S. 35. Englisch lernen hält fit! A2 mit Vorkenntnissen Kursnummer: 25A7218 Marita Piepert 18 x mittwochs, 11.00 - 12.30 Uhr ab 05.02.2025 vhs, Am Turbinenhaus 11, Raum 21 36 UStd., Staffelentgelte: ab 10 TN 125,10 € / 8 - 9 TN 141,30 € / 5 - 7 TN 170,10 € Englisch lernen hält fit! B2 mit sehr guten Vorkenntnissen Kursnummer: 25A7275 Evelyn Eickworth 17 x mittwochs, 10.15 - 11.45 Uhr ab 05.02.2025, kein Unterricht am 28.05.25 vhs, Am Turbinenhaus 11, Raum 20 34 UStd., Staffelentgelte: ab 10 TN 118,40 € / 8 - 9 TN 133,70 € / 5 - 7 TN 160,90 € Französisch B1 mit guten Vorkenntnissen Kursnummer: 25A7305 Odile Leguy-Schneider 10 x dienstags, 11.15 - 12.45 Uhr ab 18.02.2025, kein Unterricht am 11.03., 22.04., 29.04. und 20.05.25 vhs, Am Turbinenhaus 11, Raum 21 20 UStd., Staffelentgelte: ab 10 TN 71,50 € / 8 - 9 TN 80,50 € / 5 - 7 TN 96,50 € Spanisch B1.1 mit guten Vorkenntnissen Kursnummer: 25A7621 José Aníbal Velásquez Cruz 15 x mittwochs, 09.00 - 10.30 Uhr ab 12.02.2025, kein Unterricht am 23.04.25 vhs, Am Turbinenhaus 11, Raum 21 30 UStd., Staffelentgelte: ab 10 TN 105,00 € / 8 - 9 TN 118,50 € / 5 - 7 TN 142,50 € Bodyfit Dieser Kurs zielt darauf ab, den ganzen Körper - Muskeln, Gelenke, Faszien - zu stärken. Lernziel ist die Förderung der körperlichen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Es werden rücken- und gelenkschonende Bewegungsabläufe eingeübt. Nach einem kurzen Warm-up starten wir in die entsprechenden Übungen. Erst im Stehen, dann auf der Matte. Die Förderung von Kraft, Beweglichkeit, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit steht dabei im Mittelpunkt. Bitte ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen. Eine Übersicht aller Sprachkurse finden Sie auf den Seiten 36 und 37. Weitere Informationen zu diesen Kursen finden Sie unter www.vhs-delmenhorst.de/sprachen Kurs 1 Kursnummer: 25A9622 Sarah Zinn 18 x dienstags, 16.15 - 17.15 Uhr ab 11.02.2025 vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4 24 UStd., 99,50 € Kurs 2 Kursnummer: 25A9623 Sarah Zinn 18 x dienstags, 17.20 - 18.20 Uhr ab 11.02.2025 vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4 24 UStd., 99,50 € Kurs 3 Kursnummer: 25A9624 Sarah Zinn 18 x mittwochs, 10.15 - 11.15 Uhr ab 05.02.2025, Kein Kurs am 11.06.2025 vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4 24 UStd., 99,50 € Staffelbetrag Die Höhe der Kursgebühr richtet sich nach der Teilnahmezahl: Staffelbetrag I: ab 10 Teilnehmende Staffelbetrag II: 8 - 9 Teilnehmende Staffelbetrag III: 5 - 7 Teilnehmende dk-Abonnenten sparen 50% Digitales Wie bediene ich einen Tablet-Computer? Einstieg in die digitale Welt Ein Tablet-PC ist ein tragbarer, flacher Computer, mit dem Sie ortsunabhängig Zugang zu den vielfältigen Möglichkeiten der digitalen Welt haben. Sie können im Garten eine Dokumentation anschauen, auf dem Balkon Musik hören oder gemütlich auf der Couch Zeitung lesen. Lernen Sie, Ihr Tablet zu bedienen und die Möglichkeiten des Geräts mit seinen Programmen für den Alltag zu nutzen. Vorgesehene Inhalte: - Grundeinstellungen und grundsätzliche Bedienung - Bewegung im Internet - Apps installieren und deinstallieren - Fotografieren und das Bearbeiten von Fotos und Videos. Sie benötigen kein eigenes Gerät. Ihnen wird ein Samsung-Tablet zur Verfügung gestellt. Es wird mit dem Android-System gearbeitet. Andere Betriebssysteme werden in diesem Kurs nicht behandelt. Voraussetzung: Keine Vorkenntnisse nötig. Kurs 1 Kursnummer: 25A5470 Andreas Bösselmann montags/dienstags, 03./04./10./11.03.2025, jeweils 17.30 - 20.45 Uhr vhs, Am Turbinenhaus 11, Raum 21 16 UStd., 82,70 € Gut ankommen mit Bus und Bahn – Einführung in die FahrPlaner-App des VBN Mit der kostenlosen FahrPlaner-App des Verkehrsverbundes Bremen/Niedersachsen lassen sich Fahrten mit Bus und Bahn ganz unkompliziert und tagesaktuell planen. Sie lernen, wie man Verbindungen sucht und das HandyTicket nutzen kann. Aber auch interessante Specials wie die adressscharfe Suche, die Anzeige wichtiger Ziele mittels Kartenansicht oder auch die Einstellung eines individuellen Alarms für Lieblingsabfahrten werden thematisiert und erklärt. Außerdem ist natürlich Gelegenheit für Ihre Fragen rund um unsere FahrPlaner-App! Kursnummer: 25A5460 Veronika Schlierf Dienstag, 25.03.2025, 11.00 - 12.30 Uhr vhs, Am Turbinenhaus 11, Raum 10 2 UStd., entgeltfrei Kurs 2 Kursnummer: 25A5471 Andreas Bösselmann montags/dienstags, 16./17./23./24.06.2025, jeweils 17.30 - 20.45 Uhr vhs, Am Turbinenhaus 11, Raum 12 16 UStd., 82,70 €
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