17 Wenn der Arbeitstag endet, beginnt in diesem Sommer wieder die Zeit für Bewegung, frische Luft und gemeinsames Training im Grünen: Unter dem Motto „Fit in den Feierabend“ lädt die erfahrene Physiotherapeutin und Präventionstrainerin Simone Roßmann erneut zu einem kostenlosen Ganzkörpertraining im Stadtpark (unterhalb des Bahnhofs) ein. An drei Mittwoch Abenden 24. Juni, 1. Juli und 8. Juli, jeweils von 19 bis 20 Uhr – haben Interessierte die Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu werden und ihrem Körper nach einem langen Arbeitstag etwas Gutes zu tun. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, jeder kann spontan teilnehmen und mitmachen. Das erfolgreiche Konzept jährt sich zum dritten Mal und erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Viele Teilnehmer schätzen besonders die lockere Atmosphäre, das Training an der frischen Luft und die Kombination aus Kräftigung, Mobilisation und gesundheitsorientierter Bewegung. Sportlich durch den Sommer Kostenloses Outdoortraining startet wieder im Stadtpark in Sulzbach-Rosenberg Simone Roßmann legt dabei besonderen Wert auf ein effektives, aber alltagstaugliches Training. Im Mittelpunkt stehen Übungen für den gesamten Körper, die sowohl Einsteiger als auch sportlich Aktive ansprechen. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, die Muskulatur zu stärken und gleichzeitig neue Energie für den Alltag zu tanken. Gerade nach vielen Stunden im Büro, im Auto oder im stressigen Alltag bietet das Outdoor-Training einen idealen Ausgleich. Die Teilnehmer erwartet eine motivierende Mischung aus Bewegung, Spaß und Gesundheitsförderung – ganz ohne Leistungsdruck. Physiotherapie Roßmann-aktiv Neumarkter Straße 17a 92237 Sulzbach-Rosenberg www.physio-suro.de info@physio-suro.de Telefon 09661-877 321 Veranstaltungsort aller Kurse: Sportpark Su.-Ro., Schießstätte 29, 92237 Sulzbach-Rosenberg Für eine detailierte Kursbeschreibung und Anmeldung besuchen Sie bitte unsere Webseite www.physio-suro.de "Dieses Foto" von Unbekannter Autor ist lizenziert gemäß CC BY-SA Mit Physiotherapie Roßmann-aktiv Fit in den Herbst Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung Jetzt folgen und informiert sein: 10 x Rückenfit mit Reaktivtraining -> Mo., 21. Sep 18 Uhr 10 x Rückenschule (Einsteiger) -> Mo., 21. Sep 18 Uhr 10 x Rückenschule (Fortgeschrittene) -> Mo., 21. Sep 19 Uhr 10 x Rückenschule (Einsteiger) -> Mi., 23. Sep 18 Uhr 10 x Rückenschule (Fortgeschrittene) -> Mi., 23. Sep 19 Uhr Preis 119 Wann, wenn nicht jetzt? Wo, wenn nicht hier? Wer, wenn nicht wir? John F. Kennedy Aktiv und gesund in den Feierabend starten. Treffpunkt für alle, die möchten, ist der Stadtpark in Sulzbach-Rosenberg. Bring deine Gymnastik-Matte und ein Getränk mit und los geht’s! Der Stadtpark wird damit erneut zum Treffpunkt für alle, die aktiv und gesund in den Feierabend starten möchten. Natürlich starten dann auch – wie gewohnt – die Präventionskurse im September. Fünf Kurse bietet die Physiotherapie Roßmann-aktiv mit Simone und Wolfgang im Sportpark Su.-Ro. an. Einsteiger sind im Rückenschul-Kurs herzlich willkommen. Die Fortgeschrittenen kommen entweder beim „Rückenfit“ mit Wolfgang oder in der „Rückenschule für Fortgeschrittene“ auf ihre Kosten. Das Besondere ist, dass alle Kurse zertifiziert sind. Das heißt, dass Deine Krankenkasse die Kursgebühr übernimmt. Nach dem Motto: Du trainierst – deine Kasse zahlt! Eine Übersicht und die Möglichkeit zur Anmeldung finden sich auf der Homepage www. physio-suro.de Wir freuen uns auf Dich! Die nächste Ausgabe des Bergstadtboten erscheint am 24. Juni 2026
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