128 Gesundheit Qigong Qigong – Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene Schwerpunkte: Tai Chi Qigong – Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassage in fünf Figuren, Gehübungen. E 31321 – Reiner Britz 17.08.2026, 19.30-20.30 Uhr, 6 x Mo. E 31322 – Reiner Britz 08.09.2026, 18.15-19.15 Uhr, 6 x Di. E 31323 – Reiner Britz 08.09.2026, 19.30-20.30 Uhr, 6 x Di. E 31324 – Reiner Britz 19.10.2026, 19.30-20.30 Uhr, 6 x Mo. E 31325 – Reiner Britz 30.11.2026, 19.30-20.30 Uhr, 6 x Mo. F 31321 – Reiner Britz 25.01.2027, 19.30-20.30 Uhr, 6 x Mo. 46,00 € / 8 Ustd. bei 5-8 Personen vhs, Freidhof 11, Bingen Qigong – Intensivkurs Intensivkurs für weit Fortgeschrittene Formen aus dem innen nährenden Qigong und Entwicklung der „wahren Atmung“. Teilnahmevoraussetzung: mehrjährige Erfahrung mit Atemübungen und bewegten sowie stillen Qigong. Teilnahme nur nach Rücksprache mit dem Kursleiter möglich. E 31368 – Reiner Britz 27.08.2026, 18.30-20.00 Uhr, 12 x Do. E 31369 – Reiner Britz 03.12.2026, 18.30-20.00 Uhr, 12 x Do. 120,00 € / 24 Ustd. bei 5-10 Personen vhs, Freidhof 11, Bingen Qigong – Fortgeschrittene Schwerpunkte: Atmung und Bewegung verbinden, Vertiefung der Atmung, Organ- massagen. E 31333 – Reiner Britz 17.08.2026, 18.15-19.15 Uhr, 6 x Mo. 46,00 € / 8 Ustd. bei 5-8 Personen E 31334 – Reiner Britz 29.09.2026, 19.30-20.30 Uhr, 12 x Di. 92,00 € / 16 Ustd. bei 5-8 Personen E 31335 – Reiner Britz 19.10.2026, 18.15-19.15 Uhr, 12 x Mo. 92,00 € / 16 Ustd. bei 5-8 Personen F 31333 – Reiner Britz 19.01.2027, 19.30-20.30 Uhr, 6 x Di. 46,00 € / 8 Ustd. bei 5-8 Personen F 31334 – Reiner Britz 25.01.2027, 18.15-19.15 Uhr, 6 x Mo. 46,00 € / 8 Ustd. bei 5-8 Personen vhs, Freidhof 11, Bingen Mit Qigong Energie für die Woche tanken In diesem Kurs üben wir gemeinsam die Anstrengungen und Anspannungen der Woche zu regulieren und uns zu regenerieren. Danach tanken wir noch Energie für unsere Aktivitäten am Wochenende. E 31348 – Reiner Britz 26.10.2026, 10.30-12.00 Uhr, 4 x Mo. F 31348 – Reiner Britz 11.01.2027, 10.30-12.00 Uhr, 4 x Mo. 46,00 € / 8 Ustd. bei 5-8 Personen vhs, Freidhof 11, Bingen
RkJQdWJsaXNoZXIy MjYwMDQ=