Sa, 09.05.26, 14–17 Uhr Esslingen, vhs-Haus, Mettinger Str. 125, R. 5.03 Seminar Steffen Demuth · 31,50 €, inkl. Handout GESUNDHEIT Gut begleitet durch die Wechseljahre Informationen und Impulse Die Wechseljahre sind ein natürlicher Abschnitt im Leben jeder Frau – oft begleitet von Fragen und Beschwerden. Im Vortrag erfahren Sie, was bei der hormonellen Umstellung im Körper passiert und wie ganzheitliche Ansätze aus Naturheilkunde, Ernährung, Homöopathie und Ayurveda helfen können, diese Phase aktiv und bewusst zu gestalten. N210501 Do, 26.03.26, 18–19.30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, Mettinger Str. 125, R. 5.03 Seminar Doris Braune · 11 € Doris Braune LEBENSPRAKTISCHE TIPPS Fahrradwerkstatt für Einsteiger Praxis am eigenen Rad/E-Bike Wie checke ich mein Rad selbst und was sollte ich für den Notfall für Unterwegs mitnehmen? Wie muss ich mein Fahrrad einstellen, damit die Sitzposition angenehm und die Kraftübertragung optimal ist? Was ist wichtig für die Wartung und Pflege: Was sollte man regelmäßig überprüfen, was kann man selbst anpassen und wann sollte man in die Fachwerkstatt gehen? Welches Werkzeug ist notwendig/sinnvoll für einfache Reparaturen, auch unterwegs? Wir kümmern uns um Reifen, Schlauch, Bremsen, Kette, Schaltung,....mit vielen praktischen Tipps können Sie dann gut vorbereitet in die neue Saison starten. N210801 Sa, 14.03.26, 09–12 Uhr Köngen, Burgschule, Eingang Neubau, Raum 1.07 Axel Behrens · 21,50 € Bitte bringen Sie ihr Fahrrad, eventuell vorhandenes Werkzeug und Verschleißteile mit. WICHTIG: Rad kann abgestellt werden im überdachten Schulhof hinter der Schule (zwischen Schule und Burgforum) In Kooperation mit der fba Köngen UMWELT UND KLIMA Balkonkraftwerke (Mini Photovoltaik) – online Interaktives Online-Seminar Für 7 Cent den eigenen Ökostrom erzeugen: Nach diesem Vortrag wissen Sie, wie man den eigenen Strom schnell, einfach und ohne Bürokratie produziert und damit Stromkosten senken kann und ihn direkt in das eigene Haus oder die Mietwohnung einspeist. Balkonkraftwerke können ein Einstieg in diese Thematik sein – kleine Solaranlagen erzeugen Strom und speisen ihn direkt in das eigene Haus oder die Mietwohnung ein. An diesem Abend wird das Modell eines Balkonkraftwerks vorgestellt. Vorgestellt wird der komplette Ablauf von ersten Überlegungen über die Materialbeschaffung, Installation, Inbetriebnahme bis hin zum Vorteil für das eigene Portemonnaie – und für den Klimawandel. Jede:r Teilnehmer:in bekommt die Unterlagen, um alles nachzuvollziehen. N210901V Di, 10.03.26, 19–20.30 Uhr Onlineveranstaltung Jens Leopold · 5 € Für weitere Informationen, Beispiele Balkonkraftwerke / Sicherheit von Balkon- kraftwerken mit vielen Informationen zu Herstellern, Rechtliches und Praktisches scannen Sie die folgenden QR-Codes: Photovoltaik-Anlagen inkl. Speicher und Wallbox – online Interaktives Online-Seminar Voraussetzung für den Kurs: Die Teilnehmer:inne sollten am Kurs „Balkonkraftwerke“ teilgenommen haben. Wie bekomme ich vergleichbare Angebote für eine Photovoltaikanlage inkl. Speicher und Wallbox? Um eine Ausschreibung für eine PV-Anlage vergleichbar zu machen und zu einem fairen Preis zu kommen, sind ein paar Punkte zu beachten. In diesem interaktiven Seminar werden wir anhand des Daches eines/einer Teilnehmenden einige praktische Tools kennen lernen. • Welche Dachflächen sind geeignet? • Wie groß sollte die PV-Anlage sein? • Sollte ich einen Speicher und eine Wallbox mit beauftragen? • Wie hoch ist der Stromertrag, Autarkiegrad, Eigenverbrauch, die Stromeinspeisung? Jede:r Teilnehmer:in bekommt die Unterlagen, um alles nachzuvollziehen. N210903V Mo, 12.05.25, 19–22 Uhr Onlineveranstaltung Jens Leopold · 19 € Die Energiewende selbst gestalten: Profitieren Sie von Unabhängigkeit und niedrigen Kosten. Gesellschaft und Leben / vhs Ratgeber 12
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