108 Gesundheit Fit im Alltag, Tanz Ich beweg mich – Fit im Alltag Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen für aktive Seniorinnen Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Bitte Sportkleidung und eine Unterlage mitbringen. A 32004 – 03.09.2024, 8.30-9.30 Uhr A 32005 – 03.09.2024, 9.30-10.30 Uhr A 32006 – 03.09.2024, 10.30-11.30 Uhr 58,00 € / 20 Ustd. bei 8-12 Personen, 15 x Di Britta Jansing Seniorentanz, nicht nur für Senior/innen Geselliges Tanzen für Jung und Alt Folklore, Reigen, Squaredance. Jeder sollte sich angesprochen fühlen, der gerne nach schöner Musik aus aller Welt tanzt. Weiterlesen im Programmbereich vhs für Ältere. A 32310 – Termine werden bekanntgegeben Im KonTakt Tänzerische Bewegung im Sitzen mit Menschen mit Demenz Schwerpunkt nonverbaler Dialog Tänzerische Bewegung mit Menschen mit Demenz hat nicht nur positive Effekte auf Körper, Seele und Geist im Allgemeinen, sondern bietet insbesondere die Möglichkeit, in einen nonverbalen, bewegten Dialog zu treten. In diesem Seminar steht dieser Aspekt des Tanzes mit Menschen mit Dement im Vordergrund. Weiterlesen im Programmbereich Arbeit und Beruf/Berufsspezifische Kompetenzen A 32012 – Gabi Bieser - Tagesseminar 10.10.2024, 9.00-16.30 Uhr, 1 x Do. 70,00 € / 8 Ustd. bei 10-18 Personen Aus Bewegung wird Tanz Tänzerische Bewegung im Sitzen mit Menschen mit Demenz Ein tänzerisches Angebot bringt in Bewegung und in Kontakt, kann das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen von Menschen mit Demenz stärken und große Freude erzeugen. Das Handwerkszeug für solch ein Tanzangebot erlernen Sie in diesem Seminar. Weiterlesen im Programmbereich Arbeit und Beruf/Berufsspezifische Kompetenzen A 32009 – Gabi Bieser - Tagesseminar 28.11.2024, 9.00-16.30 Uhr, 1 x Do. 70,00 € / 8 Ustd. bei 10-18 Personen
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