116 Gesundheit Ganzheitliche Gesundheit Longevity: Die neue WebinarReihe für mehr Gesundheitsbewusstsein Gesundheit ist unser wichtigstes Gut – und sie aktiv zu erhalten, wird immer wichtiger. Mit der neuen Webinar-Reihe „Longevity“ bündeln starke Partner ihre Expertise für mehr Gesundheitsbewusstsein: die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V., der Verband der Volkshochschulen von Rheinland-Pfalz e.V. und Boehringer Ingelheim. Die Webinar-Reihe vermittelt verständlich, praxisnah und wissenschaftlich fundiert, wie jeder Mensch aktiv etwas für seine Gesundheit tun kann. Dabei steht die Frage im Mittelpunkt, wie Gesundheit langfristig erhalten und gestärkt werden kann – für mehr Lebensqualität und vitales Älterwerden im Sinne moderner LongevityKonzepte. Das Webinar bildet den Auftakt der Gesundheitsreihe im Rahmen der Initiative „Gesund dabei – Initiative zur Gesundheitsförderung und Prävention“, einem gemeinsamen Angebot des Verbands der Volkshochschulen von Rheinland-Pfalz e.V., der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. und Boehringer Ingelheim. Ziel der Initiative ist es, Gesundheitswissen verständlich, alltagsnah und niedrigschwellig zu vermitteln, Gesundheitskompetenz aufzubauen, Orientierung zu geben und Mut zu machen: Es ist nie zu früh — und selten zu spät —, die eigene Gesundheit bewusst in den Blick zu nehmen. Eine Anmeldung nur zu einzelnen Terminen ist auch möglich. Geben Sie bei der Anmeldung bitte unbedingt eine Emailadresse an. Sie erhalten die Zugangsdaten zu dem Online-Seminarraum ca. eine Woche vor dem Webinar von Ihrer Volkshochschule. In Kooperation mit der Landeszentrale für Gesundheitsförderung Rheinland-Pfalz. + Der Weg zu einem langen, gesunden Leben Was bedeutet es eigentlich, gesund älter zu werden? Beim Thema „Longevity“ oder auch Langlebigkeit, geht es nicht nur darum, möglichst lange zu leben, sondern vor allem darum, Lebensqualität, Selbstständigkeit und Wohlbefinden möglichst lange zu erhalten. Dabei spielen Prävention, Gesundheitswissen und alltagstaugliche Entscheidungen eine zentrale Rolle. In diesem Webinar erhalten Sie einen verständlichen Einstieg in das Thema Longevity und erfahren, welche Faktoren unsere Gesundheit im Laufe des Lebens beeinflussen. Es geht um die Frage, was Gene und Lebensstil jeweils beitragen, warum Vorsorge und Früherkennung wichtig sind und wie kleine Veränderungen im Alltag langfristig eine große Wirkung entfalten können. Sie erfahren, wie Stoffwechsel, Herz und Nieren miteinander zusammenhängen und warum sie eine wichtige Rolle für gesundes Älterwerden spielen. Sie erhalten einen ersten Überblick über diese Zusammenhänge und erfahren, warum es sich lohnt, frühzeitig auf Warnsignale zu achten und die eigene Gesundheit aktiv zu stärken. E 30301X – Niels Schulz-Ruhtenberg 10.09.2026, 18.00 Uhr, 1 x Do. Eintritt frei
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