VHS Bingen

90 Gesundheit Entspannung, Achtsamkeit  Alles nur Reizdarm? Was hinter unklaren Bauchbeschwerden stecken kann Was, wenn der Bauch einfach gar keine Ruhe geben will? Wenn anhaltend Schmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung den Alltag bestimmen? Wenn man nicht weiß, was man überhaupt noch essen soll, der Besuch der Toilette schmerzhaft ist oder jeder Weg gut vorausgeplant werden muss, um ja immer schnell eine Toilette erreichen zu können? Betroffene haben oft schon viele Untersuchungen hinter sich. Wenn nichts gefunden wurde, steht am Ende meist die Diagnose "Reizdarmsyndrom". Der Vortrag wird der Frage auf den Grund gehen, worum es sich bei der häufig gestellten Diagnose "Reizdarm" handelt - und was vielleicht noch dahinterstecken kann. Im Sinne einer ganzheitlichen Medizin sollen weiterführende Diagnose- und Therapieoptionen, v. a. aus dem Bereich der Labordiagnostik, Mikronährstoffmedizin und Pflanzenheilkunde vorgestellt werden. A 30610 – Maria Lepši-Fugmann, Heilpraktikerin 10.10.2024, 19.00 Uhr, 1 x Do. 5,00 € / Abendkasse  Schilddrüse ganzheitlich betrachtet Unsere Schilddrüse ist eine kleine Hormondrüse mit großem Einfluss auf Körper und Psyche, und somit auf unsere Gesundheit. Störungen der Schilddrüse können zu Symptomen wie Müdigkeit, Gewichtszunahme, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit und Haarausfall führen. Oft liegt die Ursache woanders, und die Schilddrüse ist nur das leidtragende Organ. Durch Optimierung von Darmgesundheit, Ernährung, Nährstoffversorgung, Blutwertkontrollen, Stressmanagement, Bewegung, Regeneration und Lebensstil können wir unsere Schilddrüse entlasten und unsere Gesundheit verbessern. Ziel dieses Kurses ist es, ein ganzheitliches Verständnis der Schilddrüsen-Gesundheit zu vermitteln und Vorgehensweisen zur Unterstützung der Schilddrüse aufzuzeigen. Wir lernen die Zusammenhänge zwischen Leber, Darm und Schilddrüse kennen, warum Schlaf und Bewegung wichtig sind, welche Laborwerte zur Kontrolle dienen, wie Bluttests durchgeführt werden, den Einfluss der Ernährung und wichtige Nährstoffe, sowie Umwelteinflüsse und Lebensstilfaktoren. Zudem lernen wir, wie Schilddrüsen-Wickel und Massagen die Funktion unterstützen können. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Getränke. Weiterlesen auf vhs-bingen.de A 30620 – Susanne Schmitt, Jenny Lee 19.09.2024, 18.00-20.15 Uhr, 1 x Do. 19,00 € / 3 Ustd. bei 5-10 Personen A 30621 – Susanne Schmitt, Jenny Lee 06.11.2024, 18.00-20.15 Uhr, 1 x Mi. 19,00 € / 3 Ustd. bei 5-10 Personen

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