bisherigen Tanzerfahrungen mit Discofox erweitern oder verbessern möchten. Bitte mitbringen: leichtes Schuhwerk, etwas zum Trinken. Einstiegskurs AW25153AU / Au am Rhein JanBecker 5 x montags, ab 19.02.24, 18:00 - 19:00 Uhr Rheinauschule, Jahnstraße 1. 20,- € bei 12 - 18 Teilnehmenden 29,- € bei 8 - 11 Teilnehmenden Anmeldung, wenn möglich, paarweise. Kurs für Fortgeschrittene AW25154AU / Au am Rhein JanBecker 5 x montags, ab 19.02.24, 19:15 - 20:15 Uhr Rheinauschule, Jahnstraße 1. 20,- € bei 12 - 18 Teilnehmenden 29,- € bei 8 - 11 Teilnehmenden Anmeldung, wenn möglich, paarweise. Kurs für Fortgeschrittene AW25155AU / Au am Rhein JanBecker 4 x montags, ab 08.04.24, 18:00 - 19:30 Uhr Rheinauschule, Jahnstraße 1. 22,- € bei 12 - 18 Teilnehmenden 32,- € bei 8 - 11 Teilnehmenden Anmeldung wenn möglich paarweise. Tango Argentino Lassen Sie sich vom Tango Argentino verzaubern! Wir trainieren gemeinsam an den wichtigen Basics bis hin zu ersten Mittelstufenbewegungen. Erleben Sie mit uns was es heißt „führen und sich führen lassen“. Haltung, die Umarmung und Fußarbeit, Kommunikation des Paares sowie Grundschritte werden in diesem Kurs von Anfang an gelernt. Ana Maria und Martin Mondre-Campistrús sind seit 2008 regelmäßig in Buenos Aires. Dort nehmen sie an Tango Seminaren für Lehrer teil und trainieren mit Cristian Palomo und Melissa Sachi (Weltmeister Tango Salon), Matias Batista Aleman sowie mit Diego Vargas und Rocio Benitez im Studio Diego Morales. Martin und Ana Maria wurden 2014 beim ersten Deutschen Tango-Turnier in Münster von der Jury als das beste „Milonguero Paar“ ausgezeichnet. AW25148BU / Bühl Martin Mondre-Campistrús und Ana Maria Campistrús 6 x freitags, ab 01.03.24, 17:45 - 19:15 Uhr Erich-Burger-Heim – Treffpunkt Pforte, Hermannstraße 8. 90,- € bei 8 -12 Teilnehmenden Eine Ermäßigung ist nicht möglich. Anmeldung bitte paarweise. AW25149BU / Bühl Martin Mondre-Campistrús und Ana Maria Campistrús 6 x freitags, ab 26.04.24, 17:45 - 19:15 Uhr Erich-Burger-Heim – Treffpunkt Pforte, Hermannstraße 8. 90,- € bei 8 - 12 Teilnehmenden Eine Ermäßigung ist nicht möglich. Anmeldung bitte paarweise. Hawaiian Hula Dance Der hawaiianische Hula-Tanz ist eine Form des Tanzes, der aus dem Herzen kommt und der keine Altersbeschränkung kennt. Mit den Gesten und Bewegungen des Körpers wird eine Geschichte erzählt. Hula vermittelt – nicht zuletzt durch die wunderschöne polynesische Musik – Lebensfreude und fördert das körperliche und mentale Wohlbefinden. Er ist außerdem ein perfektes Koordinationstraining. Sie lernen die Grundschritte dieses Tanzes, der für Frauen bis ins hohe Alter und für jede Figur geeignet ist. Dabei werden Arme, Beine und Po gestrafft und eine bessere Körperhaltung erzielt. Hula ist ein Solotanz, ein Tanzpartner wird nicht benötigt. Einzige Voraussetzung ist Spaß an Bewegung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Ballerinas oder Wollsocken und etwas zu trinken. AW25162BU / Bühl Monika Wasel 3 x freitags, ab 08.03.24, 18:00 - 19:30 Uhr VHS-Geschäftsstelle, Robert-KochStraße 8, U 11 (Gruppenraum). 27,- € bei 8 Teilnehmenden 35,- € bei 5 - 7 Teilnehmenden OTWS® – Orientalischer Tanz für die Wirbelsäule Workshop für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse Orientalischer Tanz fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und hilft, das Gefühl für die eigene Körpermitte zu finden. Muskeln werden allmählich neu mobilisiert, insbesondere die Muskulatur von Bauch und Rücken gestärkt. Im Tanz lockern sich Verspannungen und vor allem im unteren Bereich der Wirbelsäule durch eine entspannte und „richtige“ Haltung Rückenschmerzen vorgebeugt. Bestehende Beschwerden können durch sanfte und gezielte Übungen gelindert werden. Ein Workshop, der viel Spaß und gute Laune bringt. Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch, lockere Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe und ein Tuch für die Hüfte. AW25197GE / Gernsbach Genia Diehr Samstag, 16.03.2024, 14:00 - 16:00 Uhr Studio für Tanz und Bewegung, Hauptstraße 8. 16,- € bei 8 Teilnehmenden 20,- € bei 5 - 7 Teilnehmenden Fotografie Digitalfotografie Einstiegskurs Komfortable Kameras mit modernsten Automatikfunktionen stehen heutzutage zur Verfügung. Doch was steckt dahinter? Egal, ob Sie eine Kompaktkamera, Spiegelreflex- oder Bridgekamera haben: wenn Sie mehr aus Ihren Bildern machen wollen, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Wir befassen uns mit Grundtechniken der Fotografie, Unterschieden zwischen den Kameraarten sowie einigen Tipps und Tricks im Bereich Porträt-, Landschafts-, Tier- und Urlaubsfotografie. © A. M. Campistrus und M. Mondre-Campistrus Kultur und Kreativität 49 Programmheft VHS Landkreis Rastatt Frühling/Sommer 2024
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